Sokan tapasztalnak fogmosás közben ínyvérzést és pirítós- vagy almaevés során is gyakran vérzik az íny.

Ilyenkor hajlunk arra, hogy még óvatosabban mossunk fogat és kerüljük a kemény ételeket. A vérzést az esetek nagy részében ínygyulladás okozza. Lehetséges, hogy az íny sérült vagy vérzékenyebb, de megeshet, hogy például cukorbetegség kísérő tünete a vérzés. Érdemes olyan fogorvoshoz fordulni, aki jártas a szájbetegségekben, és aki megállapítja, hogy mi okozza a problémát. Gyakori, hogy az ínyvérzés önálló betegség, de vitaminhiány, sérülés- ha fogpiszkálóval megsértik az ínypapillát-, fogkő, lepedék is előidézheti. A gyulladás következtében az állcsont fogakat tartó része, a fogmedercsont lebomlik, és ha nem kezdik el időben a kezelést, ez a fogak lazulásához, elvesztéséhez vezethet. Ezért is fontos a gyulladások kezelése. A fogorvos elsőként eltávolítja az íny feletti és az íny alatti fogköveket.

Ha az orvos nem ír elő más kezelést, fontos az erős fogkefével történő alapos fogmosás, de az ínyt, a fog és az íny között lévő részt is meg kell tisztítani, mert a lepedék további gyulladást idézhet elő. Nem kell megijedni, ha fogmosáskor erősebb vérzés jelentkezik. Ez megszűnik, ha mégsem, az orvos ecseteléssel, krémmel, gyógyszeres beavatkozással megszűnteti a gyulladást. Jó kiegészítője az ápolásnak az ínyzuhany, de nem mindegy, hogyan használjuk, használatáról kérjünk tanácsot a fogorvostól.